Mit Coaching zurück zu innerer Ruhe.

Für mehr Leichtigkeit und Stabilität in deinem Alltag.

Coaching-Angebot
Über Mich

Investiere in Dich

Dr. med. Kathrin Scheffler sitzt in einem Raum auf einem Stuhl, schreibt auf einem Schreibbrett, trägt eine Brille und hat kurze braune Haare, im Hintergrund sind Pflanzen und Wanddekorationen sichtbar.

Ich begleite dich dabei, schwierige Themen zu sortieren, Klarheit zu finden und wieder mit dir selbst in Verbindung zu kommen.

Im Coaching entsteht Raum für Veränderung – klar, ehrlich und wertschätzend

Gemeinsam entdecken wir, was dich stärkt, und öffnen Wege zu mehr Leichtigkeit, innerer Sicherheit und Selbstmitgefühl.

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Persönliche Eindrücke

  • – Klientin, 42 Jahre

    Ich habe mich sofort verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Durch die Begleitung konnte ich Klarheit gewinnen und endlich Entscheidungen treffen, die sich stimmig anfühlen.“

  • – Klientin, 49 Jahre

    „Durch die Kombination aus systemischem Coaching und Körperarbeit konnte ich einen neuen Zugang zu mir selbst finden. Das hat mir in einer schwierigen Phase sehr geholfen.“

Coaching und Methoden

Hände, die eine kleine gelbe Blume halten. Steht für Körpertherapie Somatic Experiencing© nach Peter. Levine

Somatic Experiencing®

Somatic Experiencing ist eine körperorientierte Methode, die das Nervensystem dabei unterstützt, Stress und Anspannung zu lösen. Durch achtsame Wahrnehmung können innere Balance und neue Lebenskraft entstehen.

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Hände halten eine Papierschnur mit ausgeschnittenen Papierfiguren, die sich an den Händen halten, symbolisiert Gemeinschaft oder Zusammenhalt, für systemisches Coaching

Systemisches Coaching

Systemisches Coaching betrachtet dich im Zusammenhang mit deinem Umfeld und macht verborgene Zusammenhänge sichtbar. So entstehen neue Perspektiven, die dir helfen, Lösungen und Klarheit zu finden.

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„Veränderung beginnt dort, wo wir innehalten, lauschen und den Körper wieder in das Gespräch einladen.“

Portrai von Dr. med. Kathrin Scheffler, lächelnd, schaut durch eine Steinöfnung im Park mit Bäumen und grünem Rasen im Hintergrund. Einladen warmes Lächeln

Noch unsicher, ob Coaching das Richtige für dich ist?


Lass uns in einem unverbindlichen und kostenlosen 30-minütigen Erstgespräch gemeinsam auf deine Fragen und Themen schauen.

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